Fighter Magazine

Varit en sväng på jobbet på förmiddagen och kört ett pass med body pump! Kul och mjölksyra på hög nivå!! Kroppen känns fortfarande tröttare än vanligt så det blir nog ingen mer träning idag. Kommer köra på lite lagom denna veckan och känna efter ordentligt.
Har även käkat lite lunch, kycklinggryta med mycket chili och ris. Finns det något bättre än kyckling?? Jag skulle absolut kunna leva på det ! Grymt gott, smidigt och vill man dra ner lite på kolhydreterna är det ju bara att wooka och välja ut lite bra grönsaker till. Perfect! :)


Reportage på Fighter Magazine, gå in och kolla här !! http://www.fightermag.se/nyheter/2011-12-06/cecilia-wallin-tog-silver-pa-u22-kyokushin


Snö !! :)

Idag har varit en "fixardag". Har packat upp och städat, såg ut som helvete. Pratat med viktigt folk om planer för framtiden, gått en promenad med mamma och jobbat! Ligger nu i min nybäddade säng och myser :) Till och med snö ute ju! Kan nog inte blir bättre!! :)

Några mörka bilder från i lördgas kväll med vår nye polske vän Wojciech !






Team Sweden !



Jag lyckades som vanligt inte ta särskilt många kort själv, så kommer mer bilder när jag fått av dom andra!

Lite extra om resan..
Min väska kom med utan problem (Sofia). Dock ville den inte riktigt komma fram. Stog på flygplatsen i Wroclaw och skojjade om att min väska kommit bort, och ja, såklart har den ju gjort det!! :P haha Fick ett samtal 20 min senare om att den var kvar i Warsawa och skulle komma fram till kvällen. Tur det! Detta gjorde bl.a. att nummerlappen på gin inte kunde sys på, utan jag fick en nål och tråd och skulle försöka med det själv. Gick väl sisodär. Först trasslar tråden ihop sig som en stor jävla boll och när jag sedan tryckt sönder min tumme och fått till ett stygn går nålen av på mitten. Good work! Det här med pilliga saker är väl inte riktigt min grej :P
För övrigt grymt kul att vi var ett helt team som tävlade! Blir mycket roligare + att det är riktigt bra för Sverige. Och alltid lika trevligt att dela rum med Sara, superskön tjej!! :)

Kört ett sparringpass ikväll. Var sugen på att kunna köra på utan att vara så rädd för att bli skadad (är ju livrädd när man ska och tävla). Tyckte att kroppen kändes rätt bra innan, men den var nog inte riktigt så bra.. Kände mig en aning mörbultad efteråt :P Hoppas på att en lång skönhetssömn ska fixa till det! ;)
Natti !!

Hjärta eller hjärna

Magnus brukar ibland prata om att det är vanligt att man fightas med hjärta eller hjärna. Självklart gör man lite både och, men ofta mer med ett av dem. Jag har verkligen kommit fram till att jag fightas med hjärtat! Kanske inte alltid så tekniskt och genomtänkt men jag vet att många av mina avgöranden är p.g.a min vilja. Att jag helt enkelt är den som vill vinna mest! Det är faktiskt ganska intressant och bra att veta vilken typ man är. Så det tycker jag att ni också borde ta reda på!! :)

Angående u22 så var jag från början lite skeptisk till att Polen som arrangörer skulle nå upp till den höga nivå Litauen haft när de arrangerat de två tidigare åren. Men Polen hade verkligen slagit på rejält! Vi hade ju 2 cadetter från Sverige som tävlade på fredagen. Innan finalerna var det t.ex paus för fyrverkerier och inga dåliga sådana!! (enligt dom som var där) lördagen var också jättebra ordnat, 3 mattor, bra tempo på tävlingen, fina pokaler och pampig arena med blomarrangemang mm! Det enda som dom faktiskt inte lyckades med var sayonarapartyt, vilket var synd när dom gjort allting annat så bra! Men vi tog oss in till stan och hade jättekul ändå ;) så stor tumme upp för Polen för ett jättebra arrangemang!!


Tävlingsupdate

Hejsan!
Har såklart vaknat redan (eftersom vi var ute igår), alltid så! Sara ligger och snusar och sover i sängen bredvid :p

Kul att det verkar som live sändningen fungerat bra!!
Men för er som inte sett tänkte jag ge en liten rapport!
Lottningen gav mig direkt en wo och i första matchen mötte jag nikolett barta från Ungern. Vi hade sett en match hon gått tidigare och hon jobbade ofta 2-3 kombinationer, mycket krokar och det såg ut som hon ville bestämma tempot och ha en paus efter sin attack. Min plan var då att ta hennes tekniker och svara med någonting direkt efter. Kändes som hon blev störd av det. Jag fick på ett ganska bra driv framåt och lyckades pressa ut henne från mattan 3 gånger?? Jag vann på domslut efter första ronden. Kändes som en jättebra start! Hade jag varit duktigare och piggare kunde jag säkert satt någonting mot huvudet för hennes gard var riktigt låg många gånger. Men eftersom formen är sådär var det superskönt att inte behöva göra då mycket men ändå bara gå en rond!!
I semifinalen mötte jag Ina orlova från Litauen. Hon har varit med i u22 tidigare år så jag har sett henne fightas. Dock hade hon bytt stil, låg förut väldigt nära och ville framåt men dansade nu runt mycket mer. Trodde redan innan att det nog kunde bli en lång match och det blev det! Målet här var att jobba mycket mot magen och inside lowkick för att störa och sedan komma med ett överaskningsmoment. Lowkicken fungerade rätt bra innan hon bytte ben, sedan var det svårare att komma in. Försökte med klackar på utsidan istället men det gick sådär. Blev mycket slag och jag kände mig riktigt trött efter förlängning. Men efter vågen (få man fått andas lite) fanns det lite mer att ge. Avgjordes efter sista ronden på domslut till min fördel!
Finalen gick även detta år mot ruta brazdzionyte (möttes i finalen förra året också). Visste att hon ligger väldigt nära, slår bra och mycket mot magen. Min taktik var att försöka använda mig mycket av klackar, armbågar och knän i olika former. Gjorde iallafall ett par av dessa tekniker. Sedan började plötsligt allting kännas och göra jävligt ont. Sparkade en lowkick som tog precis på min fot som jag stukat för ett tag sedan. Hon fick in en klockren häl och den lilla sekund jag tänkte på att det gjorde ont gav henne chansen och hon fick ett driv framåt. Då fick hon även in ett slag i min mjuka mage som gjorde att jag tappade luften. Försökte köra på men det + drivet framåt gjorde att jag backade! Ruta vann efter första ronden på domslut.
Inte alls nöjd med insatsen till sista matchen. Är inte så ledsen för att jag förlorade, klart man vill vinna, men det jag är besviken över är att det gick så lätt för henne. Kändes som jag aldrig fick matchen, det var hennes race hela vägen. Förutom det är jag väldigt nöjd! Lyckats fått in några fler tekniker i mitt förråd, vilket är bra! Och med tanke på min uppladdning var inte mina förväntningar så höga. Hem och träna för en vinst till nästa år!!

Nu ska vi käka hotellfrukost! ;)
Puss !!


Wroclaw, here we come !!

Då var man påväg! Sitter på ett x2000 till Stockholm!

Måste säga att det är lite blandade känslor för tillfället. Känns tråkigt att uppladdning varit dålig och att inte vara förberedd. Samtidigt tycker jag alltid det är kul att tävla! Var nere och körde lite mits med anna igår och det kändes bra. Väldigt jobbigt men ändå bra! Skönt att få lite pepptalk också :) så nu har jag lovat att fokusera på det positiva, inte ställa för höga krav på mig själv, ta fram all vilja jag kan hitta och ge 110% !! Tycker det låter som en bra plan!

Blir att träffa Torbjörn och Simon på Arlanda och "samflyga" med dom! :) tycker vissa flygbolag borde skärpa sin tydlighet lite! Hur svårt kan det vara att skriva ut en tydlig bagagelista med vikt och mått?? Jaja, vi får väl se hur det går för min väska :p

Hoppas ni får en toppenhelg och håll tummarna! Puss på er !!


U22 Live!

Detta år kan man titta på U22 live! Coolt!! :) Kommer att sändas här: http://live.pixart24.pl/
Frukosttime och ska snart dra ner till station. Blir nog en lite mer skriftlig update på tåget när jag har mer tid!




I <3 tacos

Powerwalk och lite säck blev det idag! Börjar känna mig taggad för helgen vilket är bra! :)

Haft myskväll med Fredric efter jobbet. Lagat tacos och kollat på bonde söker fru :p ska kolla ett avsnitt av hawaii five-0 innan vi ska sova! Natti!!


Vänder??!

Körde lite säck igår under sparringpasset och det kändes faktiskt okej! :) Man får vara glad för det lilla! Huvudet känns också bättre, lite täppt på morgonen men så kan det ju få vara. Hoppas på att det vänder nu!!

Några bilder från i lördags. Cecilia Wallin körde på nyktert, kängor (taktiskt val) och var beredd med armbågarna för dom som kom nära min vänster fot :P haha Men det var riktigt kul ändå!











Första advent!

Riktigt dålig uppdatering här, men så blir det ibland :p
I träningsväg går det väl sådär om man säger så. Körde lite gym + cyklade förra veckan och det fungerade bra. Foten är fortfarande lite svullen och öm, men försöker att inte ha den lindad så att den får jobba och stabilisera själv. Har haft rätt mycket ont i huvudet senaste tiden och nu tror vi att det är bihålorna. Så igår var jag och shoppade loss på Apoteket så får vi se om det hjälper..

Jobbhelg och rast just nu. Var ute med tjejerna och bowlade igår, riktigt kul!! :) kändes skönt att bara komma bort lite och tänka på någonting annat!

Hoppas ni har en bra första advent!


Tack!

Vill tacka alla för gratulationer, presenter mm! :)
Hade en jättebra födelsedag!! Var ute en sväng med mamma och käkade lunch, biomys med Fredric i Linköping och avslutade kvällen hemma med 3-rätters! Patric, Elin och Kent kom också förbi en sväng och gav mig en jättefin present + åt lite kladdkaka :P Supernöjd med dagen !!




20

Idag är ingen vanlig dag för idag är det min födelsedag! Hurra Hurra Hurra! :)

Har haft en jättemysig morgon. Vaknade runt 6 och kände lite pirr i magen, kommer nog alltid vara så! :P Blev grattad av mamma och Becca! Räkmackor hör ju familjetraditionen till, så det blev frukost och paketöppning tillsammans i mitt rum :) Har legat och kollat film + ätit skumtomtar ;P haha
Fick även ett kort av min kära syster där det stog att hon hoppades att jag skulle få en riktigt bra, jobbfri födelsedag, d.v.s. att hon tar mitt jobbpass! Söt hon är!! Så nu är jag tydligen bokad av mamma från lunch, vi ska bara umgås lite och efter det har Fredric bokat min kväll. Spännande!! ;)

Puss på er !





Härlig start :P

Då var det ny vecka igen! Känner mig på hyfsat humör idag trots omständigheterna! :P
Igår blev det en heldag med Fredric :) Vi åkte en sväng till Ikano, kikade på lite grejer i Norrköping och var på kalas hos farmor. Tyckte ju även gaska synd om mig sjäv, vilket resulterade i alldeles för mycket mat, choklad och tårta :P

Kändes riktigt stelt i foten när jag skulle gå upp ur sängen idag. Det är sådana hära gånger man önskar att man hade ett stillasittande jobb, men icke! Istället var det typ översvämning i omklädningsrummen då det kom upp bassängvatten ur brunnarna och jag och Linda kämpade järnet för att fixa det hela! Helt enkelt en härlig måndag morgon :P
Ska lägga mig och köra lite mage, man får anpassa träning efter sitauation! ;P Och sedan ska jag träffa Clara och Henke för lite Knatteskutt.

Stukat foten!!! :(

Som om det inte räckte med resten av skiten har jag idag lyckats vricka till foten! Skulle ut och springa spåret imorse och ramlade trots att jag försökte fokucera på att ta det lugnt! Orkar snart inte med skiten!! Hädanefter ska jag enbart springa på band! Spelar ingen roll hur tråkigt det är, det är fan i mig säkrare och jag verkar ju inte vara kapabel till att springa i skogen..


Och såhär fin ser min boll till fotknöl ut just nu..



Linköping

Var som sagt i Linköping igår kväll för lite sparrigträning. Kändes faktiskt ganska bra :) Bra övningar och mycket "slagträning" som är precis vad jag behöver! Även kul att träna för Mathias för första gången, duktig kille!!
Just nu känns dock insidan på knät lite stelt, måste fått en spark eller något där? Inget jag märkte under träningen, men kändes när jag kallnade och nu på morgnen var det inte alls mysigt :P Tror dock inte det ska vara något allvarligt!

Idag taggar vi jobb hela dagen. Har även en relaxuthyrning ikväll, brukar vara skojjigt!

Sparringträning!

Gårdagens träning bev typ gott & blandat :P Ett kort benpass på gymmet, CX på lunchen och avslutade med ett matspass på kvällen ;)

Idag hade jag också lite temp när jag vaknade. Ringde vårdcentralen och fick prata med en jättebra tjej (inte ofta det händer) och fick en tid hos läkaren redan runt lunch. Åkte dit direkt efter idrottslektion på Egeby. Tog lite prover mm och allting såg normalt ut. Försökte prata med läkaren och få svar på mina frågor, han trodde detta var en eftersläntare till hals + febergrejer jag hade förut. Tydligen vanligt. Kan ta ett par veckor oh tränar man under tiden kan det ta ännu längre tid. Dock inte farligt att träna. Så jaa, med det kör vi väl på så gott det går?! 2 veckor kvar till U22, behöver träna och så länge jag håller mig frisk till den tävlingen skiter jag i om jag blir dålig efter.
Nu ska jag snart bege mig mot Linköping för sparringpass, kul!! :)

Gaaahh!



Börjar bli lite nervös nu!! Kan inte säga så mycket mer just nu, men vi får se hur allt blir. Känns som det är väldigt osäkert, ovisst och lite många bollar i luften för tillfället :P

Bergodalbana

Igår startade jag dagen med en 5 km joggingtur. Kände mig som en flodhäst och inte mindre klumpig när jag ramlade! Tur att det fanns mycket löv och barr som gjorde det lite mjukare :P haha Städade och fixade lite hemma och började få ont i huvudet och känna mig sådär. Kollar tempen och har börjat få lite feber igen!! Så det blev ingen mer träning igår.

Kände mig riktigt pigg när jag vaknade upp idag! :) Så jag bestämde mig för att chansa och köra ett body pump pass. Superkul och supertungt!
Eftersom jag inte alls förstår mig på min kropp för tillfället när den går i bergodalbanor upp och ner har jag bestämt att jag ska kolla vilopuls och temp varje morgon. Förhoppningsvis kanske jag kan bli lite bättre på att se när topparna uppåt börjar komma då? Vet inte, men värt ett försök!

För övrigt måste ni kolla detta! Jag höll verkligen på att dö när jag såg det!!!! Tror inte Kamil visste vad han gjorde när han lånade ut sin lägenhet till Darren och Alan! :P hahaha
http://www.facebook.com/photo.php?v=10150369867345353

måndag

Då var det plötsligt måndag igen, sjukt hur fort det går, framförallt helgerna! Var i Vingåker igår med Fredric. Hittade verkligen ingenting, kom hem med en tröja. Dock bra för min plånbok! :P Fredric shoppade däremot loss lite mer :)
Jobbat och kört ett kortpass på gymmet. Har en så grym träningsverk sedan i lördags!! Ska käka lite och sedan väntar kvällens aktiviteter, knatteskutt, sparringpass och nybörjarpass på det. Yeey, nu kör vi!!

Kalasbilder! ;P










Grattis patric!!

Idag är ingen vanlig dag för det är patrics födelsedag, hurra hurra hurra!!

Har haft en mysig dag med Fredric i Norrköping! Blev en sväng på gymmet, bröst och armar, någon som är förvånad?! :p haha jag hade grym träningsverk i benen innan, så nu matchar väl armarna!
Handlat och fixat lite och är nu påväg mot Mjölby för att fira patric :) ska bli kul!! :)


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0