Check list

Ar ratt mycket just nu sa uppdateringarna blir sadar. Hade iallafall valdans trevligt pa utflykten vid havet!
Igar var det aven Sayonara Party !! Trevligt! Dom hade gjort en jattegullig skylt at mig :)

Idag har jag varit och shoppat med Maggie, tranat med Shihan Yamamoto och kakat middag med familjen :) Ska forsoka borja packa nu, imorgon ska jag med shinkansen till ett hotell nara Narita Airport eftersom flyget till Sverige gar pa onsdag morgon. Shit vad fort det gar!! Har iallafall gjort en lista over saker jag ska se till att gora och njuta extra mycket av under de hela 3 veckor jag ar hemma i Sverige (inklusive en weekend i Belgien). Innehaller bl.a. att spela ashog musik, springa runt naken om man kanner for det och ga pa toa med oppen dorr! Verkligen sant man borde uppskatta lite mera ;P haha

Grattis till alla som gjorde bra prestationer pa RM! :)
Ha det bast sa ses vi snart!!

Puss

Utflykt



Ska ivag och trana med Shihan Yamamoto snart! Alskar nar allt fokus ligger pa min traning, nagon som sager vad jag ska gora och vad jag ska tanka pa och jag bara behover gora det. Inte for att det alltid ar sa latt, men det ar sa grymt skont! Uppskattar verkligen att han tar sig tid :)

I eftermiddag ska jag och familjen Yamamoto aka ivag pa utflykt till nagot stalle nara havet! Ska bo over pa hotell dar tills imorgon. Ska bli kul! :)

Hoppas allt ar bra med er dar hemma! Puss

Uppladdning EM

Sista dagarna i Japan nu! Kanns lite konstigt, har gatt sa sjukt fort.
Uppladdningen infor EM kanns bra. Min hals har strulat lite fran och till under hela resan, men det har anda inte varit nagot storre problem for traningen. Annars har jag hallt mig relativt hel! :) (forsoker halla ihop hander och fotter med tejp). Mangdmassigt har jag ungefar tranat sa mycket som jag skulle gjort hemma infor tavling, dock ett helt annat upplagg. Har i stort sett inte kort nagon styrketraning (vikter), men har jobbat mycket mer sparring och mits an vad jag har mojlighet till hemma. Tycker ocksa det gor valdigt stor skillnad nar man far trana tillsammans med nya mannsikor (har aven pa valdigt hog niva) och trana for nya instruktorer. Yamamoto Dojo har en egen stil, och det ar en hel vetenskap att lara sig alla sma extra detaljer, dock gor manga av dem stor skillnad.
Jag tycker det ar svart att se sin egen utveckling, och mitt huvud fungerar tyvarr sa att kommer det in en ny sak aker en annan ut. Kom i forrgar pa att jag inte langre anvander klackar :P Men forhoppningsvis kanske det ger med sig om jag ger det lite mer tid. Hoppas pa det! Den har resan har iallafall gett mig sjukt mycket fina minnen och upplevelser och har jag inte blivit starkare fysiskt sa tror jag anda att jag blivit det psykiskt!

Tisdag

Tisdagformiddag = traning med Emi och Yuta! Bra pass !!
Ska till en ny dojo i eftermiddag dar Yuta instruerar, 2 pass till vantar, harligt :)


Mordarpass !!

Bild fran i lordags :)


Havet

Var ett tag sen sist.. Helgen har gatt jaklans fort! Kihontraning + yoga i fredags och i lordgas var det som vanligt fightingpass. Madde grymt illa i lordags, kandes som jag skulle spy/svimma, men blev battre efter ett tag. Tror jag kakade for nara inpa + att det blev lite panikfrukost, ljusa mackor (finns inte morkt brod har) och flingor.. Har ju vant mig vid ris, fisk och frukt pa morgonen ;P

Har sedan spenderat resten av helgen tillsammans med Maggie och hennes familj (dom som pratar engelska). Varit pa lite utflykter, shoppat, varit vid havet, atit massa konstiga skaldjur och annat kul ;)


All Japan Tournament

Denna bild kommer vara med i foldern för årets All Japan Tournament! Coolt !!


Racingcar!



Vilodag! Har spenderat den tillsammans med Makiko och hennes man. Varit och shoppat, lunchat, fixat med lite nödvändigheter och åkt runt i deras racingbil! Kul :) Har kommit fram till att jag inte kommer få med mig allt i väskorna hem så imorgon ska jag skicka en låda hem till Sverige!
Imorgon bitti ska jag också testa på yoga. Kan bli mycket spännande, elefantvarning (alla här är så sjukt viga och smidiga) :P

Yogafamilj



Flyttar till en "yogafamilj" idag och kommer bo dar tills pa fredag. Shihan Yamamoto behover aka ivag, mycket planering infor tavlingen de ska arrangera i juni. Samtidigt ska frun aka med deras mormor till sjukhuset pa nagon slags kontroll under 3 dagar. Hatar att packa, men annars ar det alltid kul att se nagot nytt :)

Verkligheten ar inte alltid vacker ;P



Inte for att mina fotter brukar vara fina, men nu ar dom sa jakla ackliga!! Dom typ bestar av blasor. Lagom skont att hoppa omkring pa dessa kan jag lova :P

jobba jobba jobba !!

Igar fick jag en film fran forra veckans sparringtraning. Maste saga att jag blev ratt besviken pa mig sjalv, har borjat "trippa" och hoger handen hanger typ vid midjan hela tiden. Dock bra att se det nu sa jag kan gora nagot at det! Ska tejpa fast handen om det inte blir battre :P

Var och tranade med Emi och Yuta pa formiddagen! Riktigt bra :) Massa nya tips och saker att trana pa! Ska forsoka jobba med en del av det pa kvallens traning :)


Holiday !



Haft ett par dagars semester och da har vi hunnit med en hel del :) Varit och kollat pa Nagoya Castle, shoppat, varit i bergen och fiskat, plockat/atit jordgubbar och varit pa spa! Har verkligen varit kul och jattefint!

Bowling



Idag har jag varit och bowlat, shoppat och käkat med den engelsktalande familjen + lite mer folk :) Trevligt!! Har också cyklat på en motordriven cykel för första gången, spännande!! haha
Internet fungerar på min dator här, så jäkla underbart att kunna ligga i sängen med datorn i knät! Mysigt värre ;P Imorgon ska vi och kolla på Nagoya Castle! 

Hoppas ni har det bra där hemma ! Puss  

Bowling



Idag har jag varit och bowlat, shoppat och käkat med den engelsktalande familjen + lite mer folk :) Trevligt!! Har också cyklat på en motordriven cykel för första gången, spännande!! haha
Internet fungerar på min dator här, så jäkla underbart att kunna ligga i sängen med datorn i knät! Mysigt värre ;P Imorgon ska vi och kolla på Nagoya Castle! 

Hoppas ni har det bra där hemma ! Puss  

Tungvikten nasta !

Nu nar jag insett att det inte ar sa lang tid kvar till EM har jag ocksa kommit fram till att jag maste borja tanka lite pa vikten!! Brukar ligga runt 60 sa normalt behover jag inte direkt gora nagot innan tavling, men enligt vagen har ligger jag pa drygt 63!! Och det stammer tyvarr sakert! Jag ater ju alltid som en hast, och i Japan ar ungefar 90% av maten kolhydreter vilket inte gor situationen lattare. Mycket restaurangbesok och mycket nya roliga ratter och sweets att prova :) Ar bara hemma i Sverige i 1 vecka sa behover ga ner lite i Japan ocksa. Vi far se hur detta slutar, kanske blir att att wallin far ga i tungvikten istallet ;P


Dagens "lilla" lunchportion !


Akvarium



Traffade Shihan Yamamotos kompis igar och hans familj (dom ar engelsktalande). Var pa ett stort akvarium, kollade pa massa fula fiskar och delfinshow :) Var aven med kidsen pa kvallens traning! Den 3-6 maj ar det roddagar i Japan sa de flesta har langledigt. Under denna tid kommer jag bo hos den engelsktalande familjen, ska gora lite utflykter bl.a. se Nagoya Castle! Kommer ocksa vara ledig fran traning i 3 dagar, sa da tycker jag min sega forkylning borde lyckas forsvinna!


Inte langt kvar

Har varit och kollat pa gradering idag, allting filmades fran 3 eller 4 vinklar vilket jag tyckte var jaklans smart! For det forsta for den som ska godkanna det hela, men ocksa for att svart pa vitt kunna visa och ge feedback. Efter det blev det traning for "fighters". Jobbigt men kul! Inte langt kvar till EM nu, har inte tankt sa mycket pa det, men nu borjar det bli dags att forsoka lagga in en extra vaxel!

Lite bilder fran Nagoya

 Fick bordet i present av mormor och morfar(har redan fatt tvattstall,handduk och diverse saker) Verkligen gulligt!


Sleepover



Hart pass idag, holl pa att do redan innan nar jag fick reda pa att vi skulle trana i 3 1/2 timma. Overlevde iallafall! Borjar bli riktigt varmt har nu ocksa, ca 28 grader idag, superskont! :) Lite skillnad fran hur det var i borjan da man fick ha 3 lager tjocketrojor hem fran traningen for att inte frysa ihjal.

I torsdags fick jag ett specialpass sjalv med Shihan Yamamoto. Riktigt bra! Fick mycket feedback och nya saker att tanka pa. Finns troligtvis en anledning till att han varit coach for Japanska landslaget ;P Gympass igar, da jag tyvarr inte imponerade med mina chins. Jobba lite mer pa dom helt enkelt ;P

Yui (dottern i familjen) ar valdigt uppspelt over att ha mig har. Sa hon ar for tillfallet min nya duschkompis, rattare sagt hon badar och jag duschar och igar hade vi aven sleepover i mitt rum ;) Sot ar hon!!


Hoppas ni tranar hart hemma, och att Helene fortsatter med sparet ;) Sjalv kampar jag pa med mina omma trampdynor!!

Puss


Blogg



Har kan ni lasa mer om min tid i Yamada Dojo, dock japanska, men google translate is the shit in Japan! ;)

Shihan Yamada http://yamadadojo.blog135.fc2.com/
Sensei Nozomi http://bg.bodymaker.jp/kanemitu/

Perfect match

Nu har jag kort mina forsta traningpass har i Yamamoto Dojo. Kanns som det ar stor skillnad pa dojo och traningsupplagg. Yamada Dojo var over lag mer ljud och prat, ofta musik, hejande mm (lite mer likt Mjolby helt enkelt). I Yamamoto Dojo ar stamningen valdigt tyst och lugn. Tranaren ar bredvid och tittar pa, dock mer for detaljer.
Det som ar lite kul ar att Yamada Dojo ar kand for sina starka slag medan Yamamoto Dojo ar kand for sina supersnabba sparkar. Forhoppbningsvis blir detta en perfect match for min del, lite traning fran bada sidorna helt enkelt! :)

Ps. Har fatt jobb hos Ving i sommar sa kommer spendera sommaren pa Kreta! Vill ocksa saga att jag har varldens basta och mest forstaende pojkvan! Tack for att du alltid stottar mig !!

Ett par bilder fran Sayonara Partyt i Akashi !!


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0