ceciliawallin

Kan lova att jag svettades in dom nya kläderna ordentligt! ;) kul boxpass! Det som framförallt är roligt är att jag redan börjar känna skillnad på formen. Det är långt kvar tills jag vågar kalla den bra, men jämfört med första sparringpasset hemma för knappt 3 veckor sedan känner jag skillnad! :) det är ofta väldigt svårt att mäta sina resultat och sin form när man håller på med kampsport, så när man till och med känner skillnad är det riktigt kul !

Äta och slappa när jag kommer hem !! Imorgon laddar vi för bootcamp, can't wait !

Startade dagen med ett pass på skjutbanan. Är så himla ojämn! Vissa skott är riktigt bra medans vissa sitter en meter under tavlan. Work, work!!
Tog en fika med Joanna och drog sedan in till stan en sväng och fredagsshoppade lite ;) påväg till dojon för att svettas in mina nya träningskläder :)
Puss !

Sitter på tåget påväg hem från träningen och håller på att somna :p så himla trött! Kände mig dock hyfsat fräsch på träningen, vilket är kul! Och imorgon är det fredag :)

Längtar efter min bättre hälft! Borde vara olagligt att bo såhär långt ifrån varandra. Date om 3 veckor :)

Kan väl sammanfatta dagen med en jäkla massa springande! Från en start med löpning till bussen, milen, orientering och så var det bussen igen ;p känns iallafall väldans skönt att ha milen klar!! :) stukade ju foten precis innan resten av klassen sprang den strax innan sommaren, så jag har haft den hängande efter mig. Hatar att inte vara klar med saker. Dessutom var det superfin natur runt spåret och jag lyckades jogga runt på ca 50 min, vilket jag tycker är helt okej! :)
Puss !

Körde ett mitspass i dojon igår. Tycker det är alldeles lagom att träna i 1 h! Då orkar jag hålla ett hyfsat tempo samtidigt som man mentalt orkar peppa sig själv :) tycker om saker som går fort och är effektiva !

Nu är jag påväg till skolan. Eventuellt milen idag också, who know??! ;)

Sjukt svettigt på kvällens sparringträning, trodde nästan jag skulle smälta bort ett tag! :p orkar fortfarande inte ligga på i det tempo jag är van att göra, men flåset börjar kännas lite bättre.
Var på massage igår eftersom jag haft ont vid skulderbladet ett tag. Var verkligen behövligt att klämma lite både här och där. Känns ganska stelt i rygg och axlar idag, kommer troligtvis behöva massera ett par gånger till för att få ordning på det.

På lördag är det dax för danish Open och Stefan, oktay och magoo kommer representera Stockholm! Kolla lottningen här: http://www.haukis.com/wp/?p=10171

Var ute vid huset igår. Det är verkligen ett enormt projekt!! Fredric har gjort hur mycket som helst under sommaren, men samtidigt är det hur mycket som helst kvar :p tror dock att det kommer bli jättefint! :) var även nere vid sjön och tog mitt första dopp i Sverige för i år! Mysigt :)

Dagens morgon-pw och nu back to Stockholm !

Har än så länge haft en fantastisk tid hemma med fina människor, god mat, träning, motorcykel och massa skoj! Tack för att ni finns <3

https://cdn3.cdnme.se/2525118/6-3/pic_522b7217e087c31f75656b6f.jpg" class="image">

https://cdn3.cdnme.se/2525118/6-3/pic_522b721fddf2b325f54f04ff.jpg" class="image">

https://cdn1.cdnme.se/2525118/6-3/pic_522b7222e087c31f89d9cf0f.jpg" class="image">

https://cdn1.cdnme.se/2525118/6-3/pic_522b7228ddf2b3784d594d0f.jpg" class="image">

https://cdn3.cdnme.se/2525118/6-3/pic_522b72289606ee272eb587b3.jpg" class="image">

https://cdn1.cdnme.se/2525118/6-3/pic_522b723dddf2b30240213cc0.jpg" class="image">

Radio stod på schemat idag! Hade väl aldrig kunnat tänka mig att det fanns så många regler, kommandon och finesser att lära sig. Men det gör det uppenbarligen :p
Körde en snabbis på utegymmet innan jag drog till stan! Och nu sitter jag på bussen som ska ta mig hem till Mjölby!! Ska bli jättekul att komma hem :)

Mina snygga klasskamrater, hardcore!! ;)

https://cdn1.cdnme.se/2525118/6-3/pic_5229ab909606ee63192be475.jpg" class="image">

Ledig från skolan idag. Blir istället lite av en slapp och hemmafix dag. Handlat, tvättat, packat och joggat en sväng. Åt precis godaste lunchen på länge! Sill och kokt potatis!!! :) mums!
Imorgon åker jag hem till Mjölby efter skolan för att träffa familj och vänner :) tänkte även komma ner till dojon på lördag, så jag hoppas så många som möjligt kommer och tränar med mig då ;)
Ha en superbra dag !

Försöker peppa mig själv under de sista minuterna på bussen för att inte dö av hunger!!! Borde verkligen tagit med mig mer mat till efter träningen. Kändes iallafall bra på passet :) körde kihon och kata, vilket ungefär var evigheter sedan! En del detaljer som inte sitter där det ska, men över lag blir jag ändå imponerad över hur mycket som sitter i ryggmärgen trots att man inte gjort rörelsen på länge. Nu ska jag ta några djupa andetag, springa från bussen och äta maasssssssa mat när jag kommer hem !
Puss

Slutade tidigt idag så jag passade på att köra ett ryggpass på gymmet och sedan dra hem och käka lunch ute i det fina vädret :) tillbringat resten av eftermiddagen med att läsa rättspsykologi. Är nu påväg till jobbet för att riva av ett par pass! :)

Påväg hem från träningen. Tyckte formen kändes lite bättre idag jämfört med förra veckan. Mycket fokus på avstånd idag, vilket alltid är viktigt att träna på! Måste säga att jag blivit mycket bättre att jobba på kort avstånd, men vill utveckla variationen i teknikerna mer, samt bli bättre på att tempoväxla.
Något jag kan konstatera efter den här sommaren är att jag verkligen älskar att fightas!! Man förstår aldrig hur mycket man brinner för en sak förrän det försvinner. Jag har nästan inte sparrats någonting under sommaren och nu när jag väl får göra det igen kommer jag på mig själv med att studsa runt och le ;p haha det är verkligen så jäklans kul!!!

Torsdagens träning var återigen en nära döden upplevelse. Jag får nog vara beredd på att det kommer vara supertungt någon vecka till.. Något väldigt roligt är att Johanna rapp har flyttat till Stockholm så vi tränade en hel del tillsammans på parövningarna :)
Igår körde jag genom överkroppen på gymmet efter skolan och på kvällen var jag och tittade på axel som hade match i amerikansk fotboll :) inte ett helt enkelt regelsystem att förstå sig på, men det verkar ändå vara en rolig sport!

Ikväll ska jag vara med Johan och Hedvig som ska ha kräftskiva hemma :) men innan dess väntar ett sparringpass!

Påväg hem från skolan med en skön känsla :) hade en mastodontföreläsning i juridik imorse, dock intressant! Har sedan fått jobba med lite dataprogram och sprungit 3-km spåret på tid! Inget examinerande, men man vill ju ändå göra en hyfsad tid. Kan säga att jag inte fick något flyt i flåset och benen kändes riktigt tunga.. Lyckades ändå komma in på 13.15 vilket jag tycker får vara helt godkänt! :) Framförallt med tanke på hur dåligt tränad jag är för tillfället. Ska hem och ladda om med mat och sedan dra till dojon för sparringträning! Wiiie!! :)

Påväg hem från jobbet! Börjar redan få panik på dessa tåg och bussar som alltid är försenade .. Körde iallafall mitt nya vt-danz pass och ett riktigt tufft easy line pass :) kul!!
Puss på er !

Dagen i skolan kan sammanfattas genom glädje att få träffa alla härliga människor, intro i radio som verkar ganska kul, panik, ångest och nervöst under vapenlektionen där jag för första gången i mitt liv fick prova att skjuta skarpt. Kommer behövas massa träning för att jag ska känna mig bekväm och trygg med det!

Var i dojon och körde första kyokushinpasset på sisådär 13 veckor!! Så jäkla kul att få sparras igen :) lagom död efteråt, det kommer bli hårda träningar framöver för att hitta formen !

Min kära syster körde idag första passet på sitt boot camp! Studio Fitness i Linköping kör 3 pass i veckan under de närmaste 10 veckorna med hård militärinspirerad träning!! Tycker det låter superkul :) så är det någon som känner att man fått lite mycket av det goda över sommaren och vill köra en rivstart kan jag tipsa om detta!

Underbart är ordet för att få sova i en skön säng igen!! Känns riktigt skönt att vara hemma i Stockholm :) idag har jag fixat hela dagen, packat upp, köpt sl-kort, storhandlat och lagat mat! Imorgon börjar skolan igen!! Snacka om att man kastas in i olika liv :p ska iallafall bli jättekul att träffa min fina klass :)

Hoppas ni alla som varit och tränat i Norge haft en kanonhelg !

Firade Jessicas födelsedag genom att käka godaste frukosten på radisson!! :) lite poolhäng efter det och sedan bar det av till flygplatsen! Där lyckades jag som vanligt fixa lite extra jobb till mig själv. 10 kg övervikt, köp av ny superful väska, ompackning och vägning (vågen hemma stämde nog inte jättebra), löpning över flygplatsen med 4 väskor, extra betalning, incheckning, fast i säkerhetskontrollen och väl inne hann jag pusta ut på starbucks i sisådär 10 min innan det var hög tid för boarding! Ganska duktig på att hålla mig själv sysselsatt, behöver ju inte oroa mig för att bli uttråkad ;)
Hoppas resten av flygresan hem går smidigt! 23.45 landar jag i Sverige igen!!!! Galet !

https://cdn1.cdnme.se/2525118/6-3/pic_5218f4dae087c35182baec12.jpg" class="image">

https://cdn3.cdnme.se/2525118/6-3/pic_5218f4deddf2b37e7724d690.jpg" class="image">

https://cdn3.cdnme.se/2525118/6-3/pic_5218f4e99606ee2711e42aa3.jpg" class="image">