Sponsring
Försäkringar
Sitter och solar lite i trädgården! Superfint väder :)
Hälsoupdate = ingen feber, lite täppt + ont i halsen.. Dock känns det bättre idag! Blev en promenad förut men fortfarande inte mycket träning..
Blir lite smått irriterad på det här med försäkringar. Kollar upp vad som gäller när jag åker till Japan och dom har ju inte ens några alternativ!? Lät superbra innan dom kom till meningen "gäller inte vid träning och tävling av kampsport"! Det måste ju finnas något?!
Off to Stockholm
Sitter på en buss påväg mot stockholm! Lite besviken på vädret faktiskt. Tog med mig matsäck och solbrillor och planerade att picknicka i någon park :p inte riktigt lika mysigt om det regnar .. Jaja, annars är jag faktiskt på bra humör trots en springtur för att hinna med pendeln :p
Håller tummarna för att mitt möte går bra! Wish me good luck !
Man kan vänja sig vid allt
Varit på behandling hos Master Tho idag. Blir att fortsätta försöka äta på samma sätt och dricka varmvatten. Sjukt vad fort kroppen anpassar sig, man kan vänja sig vid allt! Känns inte ens konstigt att käka "middag" till frukost länge ;P ha
Snart ner till dojon för att hålla sparringpass !
Resultaten från helgen ligger uppe om ni inte redan kolla det, http://knc.keiko.se/index.php/resultat-2012/herrar
Göteborg
Kul att det är så många duktiga fighters på g! Bra för oss alla, för tränar man med bra folk blir man bra ;)
Kan konstatera att min kamera är sämst och att jag är helt värdelös som fotograf :P Bjuder iallafall på några av mina dåliga bilder !
Sverige vann landskampen
Mellanvikten
Lättvikten
Kyokushin Nordic Challenge
Idag drar vi till Gbg för att kolla på Kyokushin Nordic Challenge! See you there ?! :)
Fix & trix
Varit ledig idag och gjort lite smått och gott typ.. Tränat med Didde, höll mest mits p.g.a. halsen :( Han jobbade dock på riktigt bra, drygt en vecka kvar till hans tävling! Varit en kort sväng hos farmor, promenerat med Helene och en hel del fix och trix vid datorn! Fick även en rolig nyhet, men som vanligt ingenting jag vet säkert.. Ni får reda på mer när jag vet ;P
Slappiskväll med honungsvatten och ingefära väntar ..
Highlights
Cross fit
Ska traska iväg till Martin en sväng nu och dricka te och snacka skit ;)
(gammal bild från italien efter swiss open)
Vårväder
Härligt med sol och +6 ute! Känns som våren är påväg :)
Ska till gymmet en sväng nu innan jobbet. Mår fortfarande bra och har ingen feber! Tänkte prova att trappa upp träningen lite den här veckan från ca 60% där jag ligger nu. Får helt enkelt testa och se hur kroppen reagerar. Förhoppningsvis kan jag lägga upp någon slags träningsplanering snart också :)
Kalasbilder !
Grattis Fredric !!
Idag är ingen vanlig dag för det är fredrics födelsedag, hurra hurra hurra!!
Räkmackor, jobb, träning, fix och inslagning av paket, ungefär så min dag sett ut än så länge! Påväg till Norrköping för ikväll blir det kalas!! :)
Puss på er !
Hej mitt vinterland
Igår var första dagen utan någon feber alls! :) varit lite skumt de senaste dagarna, mått bra och bara haft lite feber på eftermiddagarna.. Hoppas det kan få hålla sig bra nu. Är påväg till jobbet efter ett dygn i Norrköping! Hämtade mitt nya pass igår (sjukt fult, värre än det förra och då är det illa), gick ett varv runt strömmen, solade och käkade gott med min älsklings mupp!!
Skaffa er en bra lördag! :)
nice !
Träffade min "duschkompis" igår och var ute på en promenad i solen, eller inte, halv snöstorm :P haha
(bild från UK)
Egen design
Har beställt hem dessa finisar! Fick tips av en jobbarkompis som gjort sin egen kalender. Så nu har jag gjort en kalender + en egen dagbok som jag tänkt att jag ska ha med mig till Japan :) Det bästa är att man får göra fram + baksida själv, men också designa boken inuti. I min kalnder finns t.ex. en spalt för jobbtid, träning, veckans humörkurva mm och i min dagbok är alla sidor rosa! Fiffigt!! Tror det blir lite roligare att skriva när man gör den mer personlig :)
Vill ni också fixa er en egen så kan ni kolla här http://www.personligalmanacka.se/SE/
Happy valentines day
Hoppas ni alla har en bra dag och tänker lite extra på dom som betyder mest! Själv pratade jag med Fredric i telefon i hela 5 min innan han och Jonas skulle byta däck.. Så romantiskt :p
Puss & kram !!
Happy Happy !!
Tror detta kommer bli kanon :) Blir kul att få se två olika dojos och även bo i olika städer! Spännande !! :)
Om ni inte redan sett denna match från dutch open så ta en titt ! http://www.youtube.com/watch?v=26dYccnRc0g&list=UU6Nghp975-8D8UeNgLLd4GQ&index=1&feature=plcp
Söndag
Skridskor
Blev en ledig lördag! Har bl.a. spenderats med mina finisar, lunch och "skridskoåkning"! Även kört ett afropass (tänkte att det kunde vara ett bra sätt att mjuka upp kroppen på). Planen var att umgås med Fredric ikväll + imorgon när jag väl fick en långledig helg, men nu har han blivit sjuk så jag vågar inte träffa honom... kul. Blir att laga käk och lägga sig framför gladiatorerna istället kanske?! ;P
Hejdå till Sofia som flyger till Filippinerna inatt. (Måste säga att sista bilden passar rätt bra) ;) Ha det bäst !!
Ljus is the shit !
