Fredagsmorgon
Börjar inte skolan förrän vid lunch så jag passade på att köra en springrunda med intervaller såhär på morgonen följt av en stor frulle ute på altan :) myyys!!
Veckan har flutit på snabbt med skola och träning. Var i dojon med Stefan och Oktay igår och jobbade kombinationer på små pads. Inte så tungt pass utan istället fokus på intensitet och snabbhet.
Skaffa er en bra fredag! Puss
Veckan har flutit på snabbt med skola och träning. Var i dojon med Stefan och Oktay igår och jobbade kombinationer på små pads. Inte så tungt pass utan istället fokus på intensitet och snabbhet.
Hoppas ni alla hade en trevlig Valborg. Själv spenderade jag den med mat och bowling tillsammans med klassen :) skräll att vårt lag lyckades vinna bowlingtävlingen!! ;)
Skaffa er en bra fredag! Puss
Kommentarer
Postat av: MD
Snacka om fart! https://www.youtube.com/watch?v=61CcDAuXOpg&feature=youtu.be
Trackback
