På rätt väg !
Bra träningsdag! 8 timmars sömn gjorde susen då jag kände mig pigg och fräsch på gymmet i morse. 9 min intervaller på löpbandet + mycket tunga övningar. Fyllt på med mycket mat under dagen och kände mig pigg på kvällens sparringpass också. Körde till och med lite extra träning på jodansparkar med Johanna efteråt :) känns som jag är på rätt väg, härligt!!
Kommentarer
Trackback
