Varamon

Så skönt att få träna igen!! Körde en joggtur till gymmet som jag i stort sett hade för mig själv :) dips, frivändningar, power cleans, deadlift och axellyft stod på schemat. Provade att ändra om i ordningen, dvs kombinera övningarna på olika sätt och starta "bakifrån". Vips så kändes det som ett helt nytt pass ! Tur att det inte krävs så mycket för att bli tillfredsställd ibland ;) avslutade med jogg hem och stretch i trädgården innan frukost.

Resten av dagen har spenderats med Sofia i Motala. Göttat oss i Varamon med sol och bad, käkat glass och promenerat vid Slussen. Sådana här dagar älskar jag den svenska sommaren!!
Hoppas ni har det bra ute i solen :) puss!
Kommentarer
Trackback