ceciliawallin

Kvällens träning gick faktiskt över förväntan. Lite seg i benen och trött i kroppen vilket inte är konstigt efter helgens hårdträning + att jag ligger på ett lägre energiintag än vanligt eftersom jag behöver gå ner lite i vikt tills på lördag. Jag äter i stort sett som vanligt, men drar ner ordentligt på kolhydraterna. Jag brukar normalt inte äta pasta, ris, potatis mm särskilt ofta, men nu tar jag bort dessa helt och ser istället till att lägga på mer "bra fetter" för att inte bli för trött. 

Puss på er !