Padwork!
Precis avslutat ett mitspass i dojon! Jobbade ganska mycket småmitsar tillsammans med Stefan, vilket innebär mycket kombinationer och tajmingträning. Det är sjukt hur stor skillnad det kan bli att köra pads med en duktig person där man får bra inpackt och rhytm!! Vissa personer bara funkar det med medan andra blir helt fel hela tiden.. Rhytmen är garanterat viktig!! Avslutade med matchronder på stor mits!
Körde även ett kort intervallpass på löpbandet i skolan idag. Ville känna på pulsen och formen lite innan tävlingen!
Kroppen känns faktiskt helt okej :) är dock lite trött, så ett par timmars extra sömn de sista dygnen vore nog en bra idé! :)
Kommentarer
Trackback
