ceciliawallin

Var i mjölbys crossfit box förmiddags och körde ett pass! Tycker verkligen om deras upplägg, teknikdel där man lägger mycket tid och fokus och sedan "utmaningen" där det blir en hel del flås! Idag jobbade vi mycket med overhead squats, svårt och riktigt tungt! men samtidigt kul!! var nog inte sista gången jag hälsade på !!