Kräftskiva!
Sparringträningen igår var bra och intressant. Fokus på att hitta svagheter hos motståndaren, ge feedback, skapa luckor, jobba med att få ut motståndaren från mattan (vallhund) och olika mål/taktiker under match. Jag orkade tyvärr inte göra så mycket som jag velat, men det kändes ändå helt okej :) Hade sedan en väldigt trevlig kväll med supergod mat, kräftor och härligt folk :)
Idag har jag varit som en zoombie hela dagen. Är så fruktansvärt trött.. Tror det beror på brist av kvalitetssömn i stort sett hela sommaren. Tog en väldigt lugn joggintur på ca 4 km och resten av dagen har jag bara pluggat och slappat. Får bli en tidig kväll så jag kommer ikapp lite.
Puss !
Kommentarer
Trackback
