ceciliawallin

EM kommer även streamas live! Lyckas inte kopiera länken, men den finns på min Facebook sida så kolla där istället :) 

Ska iväg med Johanna, Jimmie, Fredrik och Simon till gamla stan nu innan vi drar till hallen för att kolla juniorerna :) 

Troligtvis kommer tävlingen att streamas här: 

http://ec2014.org

Åkte med en jättetrevlig man i taxin till Arlanda i morse som var gammal boxare. Kampsport och taktiksnack kl. 4 på morgonen, så det ska va ;) 

Frulle tillsammans med Johanna nu innan vi flyger! Mellanlandar i Wien för att sedan sluta i Baku! 

Puss 

Mot skolan för en fysisk och förhoppningsvis rolig fredag som består av självskydd x 2, radio och vapen! 

Puss 

Idag körde jag ett gympass på jobbet innan vattenträningen. Intensivt och svettigt! Märks direkt när temperaturen ute stiger några grader. 

Vill passa på att säga stort grattis till Konomi som fyller 4 år idag!! 🎁🎉🎈miss you! 

Fick ett roligt besked om att familjen utökats ytterligare! Så söt!! 😍

Kom i helgen fram till att jag nog inte alls har någon brist på motivation för träning. Däremot tror jag att jag på sista tiden känt prestationsångest. Det är ingen annan som ställer onödigt höga krav på mig utan det är jag själv som gör det. Detta gör att jag känner mig stressad, pressad och inte tycker saker och ting är lika kul som jag brukar. Försöker i detta nu bearbeta tanken på att huvudsyftet med EM är att ha kul och göra mitt bästa. Försöker också tänka på att vi bara har en tenta kvar innan sommarlovet och att jag bara ska se till att bli godkänd på den. 

Kontentan är helt enkelt: "kom igen Cissi, chilla lite " ;) 

Efter det har vi gatustafett och jag är tydligen utsedd till att vara en del av laget genom att flåsa runt 800m! Puuh ;p sedan väntar brännboll och korvgrillning med ett dagsavslut av sparring i dojon! 

Skaffa er en bra dag!! Puss 

Är i skrivande stund påväg för att möta Lotta och därefter vara med på ett barnförhör som tillhör vårt examensarbete. Ska bli väldigt intressant! 

Semester skulle inte sitta fel! 

Nästa match var mot Sanne Larsson från Uppsala. Sanne har tidigare tävlat i tungvikten men nu valt att gå ner och köra mellanvikten. Här var taktiken att försöka dansa runt och hålla avstånd så mycket som möjligt. När hon väl kommit in nära skulle jag ta några smällar för att hitta en lucka, kontra och sedan förflytta mig runt. Taktiken fungerade sådär. Jag höll mig hyfsat till planen men när Sanne pressade på framåt och tryckte på med långa slag hade jag svårt att få till tillräckligt långa förflyttningar + svårt att svara i slutskedet. Jag fick en förlängning men råkade tidigt i matchen släppa in en jodan mawashigeri som satt ordentligt. Lite omskakad försökte jag ta nya tag men hann knappt göra något innan jag gick på precis samma kombination en gång till och Sanne vann därmed matchen på poäng.

Match om 3:e pris gick jag mot Emelie Ekh från Uppsala. Taktiken här var att jobba kombinationer och starka lowkicks för att emellan "vila" genom att vara rörlig och hela tiden vara noga med att fightas på mitt avstånd. I den här matchen börjar jag hitta tillbaka till min vanliga sparring och känner mig mer avslappnad. Jag märker effekt av lowkicksen på ena benet och försöker därför jobba vidare med dom samt slag i magen som också sitter. Vinner matchen på domslut efter första ronden. 

Jag är besviken över min insats idag eftersom jag inte lyckades prestera på den nivå jag vet att jag kan. Mycket hade med nerver och anspänningsnivån att göra och jag måste bli bättre på att kontrollera det samt tagga till i matchen när det behövs. Jag tänker låta mig själv deppa ett litet tag till, vila och umgås med familjen imorgon, granska mina matcher noggrant och se till att lära mig något av den här dagen. 

Stort grattis till er andra som gjorde bra matcher och framförallt till Stockholm som alla tog medalj!! :) 

Puss och god natt ! 

Känner just nu en blandning av nervositet, trötthet och laddning. Skum kombination :p har iallafall bra odds på så sätt att kroppen är hel och jag är frisk! Även väldigt kul att jag har en hejarklack från Mjölby som är påväg upp (trots att freddan är sjuk..) 

Ska man satsa på att bli champ måste man ha frukost för en champ ;) 

Puss på er ! 

Hoppas vi ses i Uppsala imorgon!! 

Let's do this! 👊 

Körde 9 min springintervaller på löpbandet och lite kombinationer på säck efter det. Kändes bra! Kroppen är lite stel så jag tog mig tid till att stretcha ganska länge efter passet. 2 dagar kvar till RM!! Hoppas vi ses i Uppsala :) 

Saknar <3 

Övat på vägspärr och användning av spikmatta i skolan idag ;p det här med operativ ledning och att få en hel grupp att fungera och sammarbeta är tusan svårare än vad man tror! 

Varit på jobbet och kört ett pass tillsammans med ett gäng härliga vattenträningskunder :) passade dessutom på att pallra mig in till gymmet trots att jag var riktigt trött.. 9 min springintervaller, dips, frivändningar, push-press och mage! Svettades garanterat mest av alla där inne, troligtvis pga kombinationen av tempo, tunga lyft och tropisk värme från simhallen då inte ventilationen fungerade ;) extra härligt när svetten rinner ner i ögonen så det svider sådär mysigt ! 

Puss 

6 dagar kvar till RM!! Ni kan se registrerade fighters här www.kyokushin.se och sedan klicka er vidare till RM anmälning. 

Puss ! 

Igår var det 25-års kalas för Cissi Johansson hela dagen lång! Startade med lunch på grönan, följt av 5-kamp, karuseller, 3-rätters middag, kareoke och spel. Tack för en riktigt rolig dag :) 

Idag har det varit plugg och fix hela dagen. Drog ut och körde "vanliga" rundan med intervaller. Fortfarande lite träningsvärk i ryggen som gör att det går lite trögt med sprinterna, annars var det helt okej. 

Hoppas ni alla hade en trevlig Valborg. Själv spenderade jag den med mat och bowling tillsammans med klassen :) skräll att vårt lag lyckades vinna bowlingtävlingen!! ;)